Kroz samo 3 do 4 meseca saradnje uz adekvatan trening i ishranu moguće je doći do željene forme.
Zatetanje/Skidanje Celulita i Podizanje Gluteusa
Da bi se postigao zategnut i glatki izgled kože bez celulita, ključno je redovno jačati gluteus mišiće i održavati zdravu ishranu. Pravilna hidratacija i specifične vežbe za zadnjicu takođe mogu doprineti postizanju čvrstine i smanjenju celulita.
Počni Odmah Da Pripremaš Letnju Figuru
Da biste postigli zategnutu i glatku kožu bez celulita za leto, ključno je jačati gluteus mišiće i pridržavati se uravnotežene ishrane. Redovne vežbe i pravilna hidratacija učiniće vašu zadnjicu čvrstom i spremnom za plažu.
Mesec Dana Uz Posvećenost
Uz samo mesec dana posvećenog rada, vaš stomak može postati ravan, a mišići na rukama i grudima zategnuti. Sa pravim planom treninga i ishranom, brzo se možete transformisati iz "pivskog stomaka" u fit telo spremno za leto!
Ništa Nije Nemoguće
Za ravan stomak i glatke, zategnute kvadricepse bez celulita, ključno je kombinovati ciljane vežbe i balansiranu ishranu. Redovno vežbanje i hidratacija pomažu u postizanju čvršće kože i čistijeg, lepšeg izgleda.
Do Trbušnjaka u Samo 3 Meseca
Za šira ramena, snažne tricepse i zategnut stomak sa vidljivim trbušnjacima, presudni su intenzivni treninzi usmereni na definiciju mišića. Sa doslednim radom i pravilnom ishranom, možete postići impresivnu transformaciju tela.
Slika Govori Više Od 1000 Reči
Rad, red i disciplina. Gubitak težine nikada nije bio lakši.
